|  回首頁 | 部落格 |   | 註冊會員 | 登入會員 | 
護脊行動從娃娃抓起[2011-01-12]

脊柱被稱為我們身體的脊梁,孩子被譽為建設祖國的棟樑。如果我們的脊梁不健康怎能撐起未來的棟樑?21世紀是每個人享有健康的世紀,而脊骨健康是構成全人健康不可或缺的。
在香港,由兒童脊科基金會主辦,全香港小學參與的的護脊校園計劃自自08年9月11日(四)舉行啟動禮後,挺直護脊操(挺直護脊操是由2004年美國生活脊科大學設計的)開始於校內時間推行,希望藉此建立護脊從小做起之文化調查顯示示有效提升兒童脊骨健康及培養兒童有正確姿勢),還計劃在2009年1月18日舉行兒童健康關注日活動。目的就是鼓勵學童及教職員關注脊柱健康,積極參與有關脊柱健康的活動,通過護脊運動減低兒童因脊骨錯位引起的健康下降問題,重新讓孩子展現應有的生命力,讓更多的爸爸媽媽們認識正確的健康觀念關注孩子的脊柱健康。
在我們的生活中經常看到小學生的書包不是背在肩膀上而是用拉桿的,沉重的書包已經讓孩子的健康負重不起。雖然,國家教育部門一直在說減輕孩子的負擔,可是真的能減下來嗎?面對如此激烈的競爭壓力,我們的家長在學校減少作業之餘又給孩子報了各種各樣的學習班,少年時期本是一個自由玩耍的年齡,但他們卻早早就被繁重的學習“壓彎了腰”,於是出現了近視眼,脊柱彎曲等等的毛病。他們沒有過多的時間來鍛煉自己的身體,每個學校也不在堅持十分鐘的課間操,真的希望全國的學校能真正關注孩子的脊柱,讓他們挺起脊梁,和香港的學校一樣推廣護脊操。我們常說思想道德教育要從娃娃抓起,同樣保養脊柱健康也要從娃娃抓起。 

相關瀏覽

 

 

您是第 4,623,034 位訪客, 今年: 381,649 人,本月: 2,730 人,本日:35 人      目前線上人數: 9