維持一個健康的脊柱~肢體僵硬    點閱次數：492

平衡的脊柱就意味著良好的體型和功能，它需要你堅強的脊柱和發達的肌肉，良好的肌肉組織對腰部尤其重要。腰部幾乎需要承擔上半身所有的重量。 一個健康的脊柱在你活動的時候可以保護你的脊髓和支撐你的體重。脊柱有四個生理彎曲是由椎體和椎間盤有...

現代醫學中被忽視的領域    點閱次數：477

脊柱作為支撐整個身體的支柱，不是簡單的一條直線，而是側面呈S狀彎曲。整條脊椎始於頸椎的環樞椎，止於骨盆；環樞椎和骶髂關節為兩個關鍵部位，過去，環樞椎被認為是棘手禁區，骶髂關節被認為是人體骨骼中最穩固的關節。除明顯異常外，醫生很少注意到...

保健脊柱的重要性    點閱次數：473

脊柱是人體運動和撐架的中軸和支柱，是髓之海洋，血之產地，運動之鍊條，生命能量運輸之通道，中樞神經之所在，協調主宰周身各部，是故，若脊柱出現側彎和移位，必然導致中脈不通暢，原始生命能量供不上去，人體就會產生各種疾病。所以中華脊柱調衡治療...

保護脊柱，每天只需8分鐘    點閱次數：474

現在不論男女老少，幾乎人人都念叨著腰酸背痛，脊柱不好。脊柱的保健工作真的很難做嗎？專家告訴我們，其實，只要每天花上8分鐘，做簡單易學的脊柱保健操就能讓我們的脊柱挺起來 第一節：隔牆看戲鍛煉脖子的肌肉 首先踮起腳尖，立起腳後跟，...

脊柱健康應該受到重視    點閱次數：488

脊柱是人體最為精密的重要結構之一，有健康的脊柱才有健康的身體，保證脊柱健康的第一道防線，就是正確對待疼痛的問題，保持脊柱的良好功能。 三大原因傷害脊柱 現代人脊柱疾病患病率增高，一方面是因為醫學發展，人類壽命增加，使得脊柱使用...

脊柱與健康    點閱次數：491

脊柱與健康的關係，簡單的說“脊柱椎體錯位，會引起相關係統，器官，組織的功能紊亂，導致免疫力下降，最後發生相關疾病，，所以錯位的椎體，就是相關疾病的表徵。健康的身體就是沒有錯位的脊柱。 那麼由於脊柱錯位究竟會引起那些疾病...

脊柱質量關係生命質量    點閱次數：511

——關愛脊柱關愛生命 脊柱體系統和身體的每一個細胞都息息相關，和生命的一呼一吸都有密切的關係。日常生活中的習慣性動作造成脊柱體系統整體的偏差，將直接影響體內平衡代謝和生命質量。 脊柱體是否健康，是指脊柱...

影響人一生的脊椎    點閱次數：496

郭明董安立 ①人一出生，甚至在出生過程中就不可避免地會受到各種外力作用，脊椎問題基本是與生俱來的。但由於兒童的脊椎柔韌性強，並未表現出症狀，隨著年齡增長，脊椎中不正常的位移進一步發展後，各種症狀就逐漸表現出來了。較嚴重的脊椎位...

脊柱——人類的第二生命線    點閱次數：813

人體所有軟綿綿的組織與器官能“掛”得起來，全靠骨胳系統的幫忙，而人體所有軟綿綿的組織與器官能“掛”得起來，全靠骨胳系統的幫忙，而骨胳系統的支架，全在脊椎骨。脊椎骨上頭頂著頭顱，下面吊著薦...

扶起脊柱    點閱次數：472

脊柱是一根多功能的支柱，它為我們的信息中樞—脊髓提供了安全保障，同時為支配內臟活動的自主神經提供適宜的環境。在生命中具有決定性的作用，一旦脊柱出現了問題，將會嚴重影響人體生命信息的即時通達，進而影響其身體健康狀況。所以，對...

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