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動作不當是脊柱健康的殺手

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大量的臨床實驗證明:除傳染病外,人體最主要的致病原因與動作的不當關係密切。為什麼這麼說呢?這是由人體生命運動的特徵所決定的。
人在剛出生時,脊柱體是對稱平衡的,但後天日積月累的習慣性動作卻令脊柱體兩側逐漸發生不對稱而造成損傷。比如,由於大多數人一般都習慣於用右手為主的動作,如打電話、開門、端奶鍋、掛衣服、提水桶、背挎包,等等。在長期動作與運動中,雙手的靈活性、力度、強度形成明顯的差別(左撇子則相反),所以人體動作有著歪、斜、偏、曲、單肢體等特點,並且不需要運用全身性的大動作。而正是這些看似微不足道的動作造成脊柱體兩側;力的不平衡,造成脊柱體軟組織系統牽拉的強度偏差,繼而使脊椎小關節受這種側牽拉推動而移位。很顯然,這些日常生活中習慣性的動作造成脊柱體系統整體偏差,直接影響內平衡代謝和生命質量。
人們如果自幼訓練以後以右手動作為主,那麼也就確定了一生使用右手習慣動作;若從小訓練用左手那也就習慣於左手的使用了。可無論人們用左手還是右手,始終都是以單側肢體運動為主。所以,生命運動在這各過程中,不僅某一肢體的肌力、功能靈活度會大大地超過了另一肢體,甚至人們的臉上也會出現左右側不對稱的現象:鼻唇溝線左右深淺不一、口角線左、右側不在一各水平線上、左右眼角線高低不同,甚至眉毛也高低不一致、鼻尖中心偏移、上唇峰不在正中位置等。也正是脊柱體交流進行式發生變輕,而且隨年齡增長其五官不對稱也越來越明顯。
這種現象隨人體生命進程會越來越明顯,導致脊柱體左右兩側也呈現肌肉群的高低、硬軟、彈性功能不同等差別,這將周而復始地引起脊椎小關節群的生理性受力點發生位置移動。一個很明顯的例子,很多人都有過“瞬間即逝”的頭部或心前區或胃上部的疼痛感,大多數人對此不以為然,殊不知這就是脊柱體系統的脊椎小關節發生明顯移動時對人體發出的警示。顯然,在日積月累的偏肢性運動過程中,其指揮系統所傳導的指令也會隨之出現偏差。這就好比似射擊的原理一樣,只有三點一線才能命中目標。同樣,脊柱體生理性受力點正確,才能準確啟動、傳遞,影響生命運動。否則,人體內代謝功能也同樣會出現差錯,從而對生命的質量帶來影響。

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