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過度負重是椎間盤突出症的誘因

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從事重體力勞動和舉重運動常過度負重造成椎間盤早期退變.當脊柱負重100kg時,正常的椎間盤間隙變窄1.0mm,向側方膨出0.5mm。而當椎間盤退變時,負同樣的重量,椎間隙變窄1.5-2mm,向側方膨出1mm.

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