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期姿勢不正身體過度負重

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期姿勢不正身體過度負重
——中小學生脊柱側彎發生率明顯上升

目前中小學生功課繁重,書包越來越沉,孩子體育鍛煉越來越少,肌肉韌帶力量不夠,長期在某個肩膀上負重會直接影響脊柱正常狀態和功能。另外,現代生活條件大幅改善,孩子體格發育比過去明顯高大,但部分學校內的課桌板凳仍然保持原先的高度,沒有及時根據孩子身高變化做相應調整。此外,中小學生受長期伏案坐姿不良、拉琴的姿勢不正確等因素影響,都可能誘發脊柱側彎。
中小學生脊柱側彎發生率呈現上升現象應引起家庭、學校和社會各界高度重視,社會各方應切實從關心孩子健康成長的角度出發,減輕中小學生學業負擔;學校應為學生提供與身材高度相適宜的桌椅等學習設備,為孩子創造一個科學、健康的教學環境;家長要密切觀察孩子的生長發育情況,時刻關注孩子的健康,教育孩子保持正確的讀寫或坐立姿勢,加強身體素質鍛煉,一旦發現孩子出現脊柱側彎要儘早就診,接受治療的時間越早越好,最遲應在14歲左右未發育之前矯正,否則等到17、18歲就錯過了最佳治療時機,只有選擇外科手術的份了。

台北市骨節整復職業工會全球資訊網