無標題文件

久坐五大危害

 首頁 > 久坐損脊 >久坐五大危害

1)久坐不動會引發全身肌肉酸痛,脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

2)久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)減少,心臟功能減退,加重中老年人的心髒病,提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。

3)久坐使胸腔血液不足,導致人的心、肺功能進一步降低,加重中老年人心髒病和肺系統疾病,如肺氣腫感染,遷延不愈等。

4)久坐容易引起腸胃蠕動減慢,消化腺分泌消化液減少,出現食慾不振等症狀,加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統症狀。

5)久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血,淤血程度加重,從而使人的痔瘡加重,導致大便出血、肛裂等症。

台北市骨節整復職業工會全球資訊網