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影響人一生的脊椎

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郭明董安立
①人一出生,甚至在出生過程中就不可避免地會受到各種外力作用,脊椎問題基本是與生俱來的。但由於兒童的脊椎柔韌性強,並未表現出症狀,隨著年齡增長,脊椎中不正常的位移進一步發展後,各種症狀就逐漸表現出來了。較嚴重的脊椎位移在青年時期(18~25歲)開始產生症狀,如頭暈、頭痛,頸痛、背、肩、腰疼痛等。 50歲以後出現的腰酸、背痛、駝背等一系列症狀,過去往往被認為是身體機能退化,而事實卻常常是因為,不正常的脊椎結構造成骨關節的退行性病變,許多器官組織的病變直接或間接地與脊神經受到刺激和壓迫有關。
②從生物學背景上看:生物由低等的脊椎動物類,逐步經過兩棲、爬行進入到哺乳類。在這個漫長的進化過程中,脊椎動物離水上岸是一個重大的轉變。由水中的無負重到陸地抗重力,由四肢爬行演化為今天人類的直立,脊椎還不能完全適應由水平活動的結構轉變為直立活動的結構,還非常脆弱,容易在日常的活動中受到影響,使脊椎和骨盆發生各種各樣的位移。
③從社會的大環境上看:由於老年人比率增高,慢性病及意外因素增多,尤其是車禍、搬運受傷、長時間伏案作業等,都會導致脊椎出現問題;輕則飽受脊椎病痛之苦,重則需要手術治療,甚至導致終身癱瘓。
所以,脊椎矯正學特別強調:建立一種脊椎健康、一生守護的意識,遠比脊椎出現問題再去治療,更顯得至關重要;並主張把脊椎健康納入常規保健內容,盡可能使脊椎保持在理想的狀態,如果人人都能養成良好科學的護椎習慣,不僅可以延緩脊椎退行性狀態的來臨,還可以減少突發事件的傷害。 
台北市骨節整復職業工會全球資訊網